Sałatka ta przypadnie do gustu osobom lubiącym lekkie dania przygotowywane szybko.

Słodkie jabłko w połączeniu z pieczonymi burakami, marchewką i pikantnym dressingiem to idealna równowaga smaku i zdrowia.

Ciało zostaje oczyszczone i nasycone substancjami odżywczymi.

Zjedz posiłek wieczorem, a rano poczujesz przypływ siły i energii.

   Niezbędne elementy:

• 1 burak czerwony;
• 1 jabłko;
• 1 marchewka;
• 50 ml oliwy z oliwek;
• 1 łyżeczka sok z cytryny;
• 1 łyżka stołowa Miód;
• szczypta soli;
• ½ łyżeczki mielonej kolendry;
• szczypta kminku i cynamonu;
• pietruszka. 

   Warzywa należy upiec lub ugotować, poczekać aż ostygną i zetrzeć. Jabłko pokroić w paski lub zetrzeć na tarce o grubych oczkach. W małej misce wymieszaj składniki dressingu (olej, sok, miód, przyprawy). Warzywa i jabłko włóż do miski sałatkowej, dodaj sos i dobrze wymieszaj. Posyp posiekaną natką pietruszki i delektuj się niezwykłym smakiem potrawy. 

   Lepiej nie zostawiać sałatki na długo, aby się zaparzyła, ponieważ jabłko puści sok i wszystko się zepsuje. To świetna propozycja na lekką kolację i łatwy sposób na oczyszczenie organizmu. Po zjedzeniu dania możesz zauważyć poprawę trawienia.