Wszyscy wiemy, że jedzenie owoców cytrusowych, takich jak cytryny, jest dobre dla naszego zdrowia.
Ale czy wiesz, że cytryny mają do zaoferowania znacznie więcej niż tylko przyjemny smak i zastrzyk witamin?
I wcale nie musisz ich jeść, żeby skorzystać z ich dobrodziejstw…
Założę się, że nie znasz tego triku: spróbuj pokroić trzy cytryny i położyć je wieczorem na stoliku nocnym.
Przede wszystkim cytryny mogą służyć jako naturalne odświeżacze powietrza i dezodoranty. Cytryny mają orzeźwiający cytrusowy zapach, który pomaga zamaskować nieprzyjemne zapachy i pozostawia świeży zapach w otaczającym powietrzu. Cytrusowy zapach cytryny często kojarzy się z czystością i może pomóc w stworzeniu przyjemniejszej atmosfery w pomieszczeniu.
Istnieje kilka sposobów na odświeżenie powietrza wokół siebie przy użyciu cytryn:
Cząstki cytryny: Cytrynę pokrój w cząstki i połóż je w misce lub na talerzu. Plasterki uwalniają naturalny zapach do powietrza, pomagając je odświeżyć.
Spray cytrynowy: Możesz przygotować domowy spray cytrynowy, mieszając świeży sok z cytryny z wodą w butelce ze spryskiwaczem. Spryskaj mieszanką całe pomieszczenie, aby nadać powietrzu orzeźwiający cytrusowy zapach.
Potpourri ze skórki cytryny: Zachowaj skórki z wykorzystanych cytryn i pozwól im wyschnąć. Po wyschnięciu możesz umieścić je w małej misce lub woreczku i trzymać w różnych miejscach w domu, aby działały jak naturalne odświeżacze powietrza.
Cytryna i soda oczyszczona: Wymieszaj sok z cytryny z sodą oczyszczoną, aż powstanie pasta. Wlej tę mieszankę do małej miski i postaw ją w kącie pokoju. Połączenie cytryny i sody oczyszczonej pomoże pochłonąć nieprzyjemne zapachy i odświeżyć powietrze.
Spanie obok świeżo ściętych cytryn może mieć również korzystny wpływ na zdrowie.
„Korzyści zdrowotne, o których wszyscy mówią, to tak naprawdę tylko efekt aromaterapii” – powiedziała Diana Elizabeth, założycielka Skin Care Ox, w wywiadzie dla Reader’s Digest.
Pomysł polega na tym, że jeśli położysz plasterki cytryny obok łóżka, będziesz wdychać subtelny zapach cytryny przez całą noc.» Cytryna od dawna jest stosowana jako silny olejek eteryczny w aromaterapii i przypisuje się jej takie korzyści, jak zwiększona koncentracja, obniżony poziom stresu (prawdopodobnie z powodu zwiększonej produkcji serotoniny) i uspokajający wpływ na układ oddechowy.»
To prosty trik, ale może poprawić jakość Twojego życia.
Indyjski lekarz ajurwedyjski JV Hebbar jest przekonany, że olejek cytrynowy ma wiele dobroczynnych właściwości.
Oto kilka jego najlepszych wskazówek, jak w pełni wykorzystać właściwości olejku cytrynowego:
Wybiel zęby cytryną
Wymieszaj olejek cytrynowy, olej kokosowy i sodę oczyszczoną. Następnie myj zęby tą mieszanką przez dwie minuty.
Odśwież śmierdzące pranie
Jeśli przypadkowo zostawiłeś pranie w pralce na zbyt długo, możesz nadać mu świeży zapach, spryskując je kilkoma kroplami olejku cytrynowego.
Dokładnie myj ręce
Czy uważasz, że dokładne umycie rąk sprawia Ci trudność? Dodaj kilka kropli olejku cytrynowego do mydła, a Twoje ręce będą czyste!
Cytryny do czyszczenia bez użycia chemikaliów
Wyczyść swój prysznic w naturalny sposób mieszanką 40 kropli olejku cytrynowego, 20 kropli wody destylowanej i odrobiny octu. Ten produkt nadaje się również do stosowania na blatach!
Umyj twarz
Olejek cytrynowy zmiękcza i odżywia skórę. Aby wyleczyć trądzik, wymieszaj olejek cytrynowy, proszek do pieczenia i miód, a następnie nałóż mieszankę na skórę.
Dodaj blasku swojej biżuterii:
Nasącz ściereczkę olejkiem cytrynowym i przetrzyj nią biżuterię.
Usuwanie lepkich plam
Naklejki i gumę do żucia z sofy można łatwo usunąć przy użyciu odrobiny olejku cytrynowego.
Wzmocnij swoją odporność
Olejek cytrynowy wzmacnia odporność i pomaga w walce z przeziębieniami. Wymieszaj z odrobiną oleju kokosowego i nałóż na szyję.
Posiadanie kilku cytryn w domu niewątpliwie niesie za sobą wiele korzyści!
Myślę, że szczególnie warto spróbować zasnąć z kilkoma cząstkami cytryny na stoliku nocnym.
Udostępnij te wskazówki na Facebooku, aby wszyscy Twoi znajomi dowiedzieli się o tych sztuczkach!
