Ciemny, czarny jak noc składnik zmieszany ze słoneczną żółcią…
Duet węgla aktywnego i cytryny jest równie intrygujący, co urzekający w mediach społecznościowych. Detoks, promienna skóra, lepsze trawienie… obietnic jest wiele.
Ale co tak naprawdę się stanie, gdy połączysz te dwa naturalne składniki? Czy warto w to wierzyć, czy zachować ostrożność? Zdradzimy Ci wszystko, co musisz wiedzieć – bez przesady – o tej modnej i zaskakującej mieszance.
Cenna pomoc dla delikatnego trawienia
Czujesz, że po obfitym posiłku nie mieścisz się w dżinsy? Węgiel aktywowany może być doskonałym środkiem wspomagającym trawienie. Znany ze swojej zdolności wiązania niektórych niepożądanych substancji w organizmie, jest często stosowany po przejedzeniu. W połączeniu z sokiem ze świeżej cytryny, który wspomaga produkcję enzymów trawiennych , ta kombinacja staje się naturalnym sposobem na wspomaganie trawienia.
Jak to zrobić?
Rozpuścić około 1 g sproszkowanego węgla aktywowanego w szklance wody (około 200 ml) z dodatkiem świeżego soku z cytryny. Stosować okazjonalnie , po obfitym posiłku, w celu zmniejszenia wzdęć.
Czysta i promienna skóra, naturalnie
Łatwo się pogubić między maseczkami oczyszczającymi a domowymi zabiegami. Jednak połączenie węgla drzewnego z cytryną może być odpowiednie dla cery mieszanej i tłustej . Pierwszy głęboko oczyszcza pory, drugi delikatnie złuszcza i rozjaśnia cerę.
Właściwy krok w stronę urody?
- Wymieszaj sproszkowany węgiel drzewny z kilkoma kroplami soku z cytryny i odrobiną miodu lub wody, tak aby powstała pasta.
- Nałóż jak maseczkę na twarz, pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz. Stosuj tylko raz w tygodniu, aby uniknąć wysuszenia skóry.
Promienny uśmiech, w umiarkowanych ilościach.
Chcesz mieć jaśniejszy uśmiech bez uciekania się do agresywnych środków? Węgiel aktywowany jest czasami używany do delikatnego czyszczenia zębów . Cytryna z kolei ma łagodne właściwości wybielające , ale uważaj na szkliwo!
Jaka jest prawidłowa technika?
Raz w tygodniu wymieszaj szczyptę węgla drzewnego z kroplą soku z cytryny i odrobiną wody. Delikatnie szczotkuj, następnie opłucz i na koniec wyszczotkuj zęby pastą z fluorem. I przede wszystkim: nie rób z tego nawyku.
Napój wspomagający równowagę wewnętrzną
Jest mniej znany, ale po zmetabolizowaniu cytryna ma działanie alkalizujące . W ten sposób pomaga zrównoważyć wewnętrzne środowisko organizmu. W połączeniu ze zdolnością węgla aktywowanego do zatrzymywania niektórych substancji, ta mieszanka może być pomocna w przypadku przejściowego zmęczenia.
Kiedy wykonać test?
Jeśli czujesz się nieco osłabiony, możesz od czasu do czasu wypić szklankę wody z sokiem z cytryny i szczyptą węgla drzewnego. Nie zastąpi to jednak zbilansowanej diety ani odpoczynku.
Niewielkie wzmocnienie naturalnych mechanizmów obronnych
Choć cytryna nie jest cudownym lekarstwem, pozostaje doskonałym źródłem witaminy C, znanej ze wspierania naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Węgiel drzewny, ułatwiając usuwanie niektórych zanieczyszczeń, może pomóc ukoić organizm.
Sprytny mały rytuał:
Zimą lub w okresach stresu, szklanka wody z cytryną i odrobiną węgla drzewnego może stanowić uzupełnienie Twojej rutyny wellness. Spożywaj z umiarem i w ramach zdrowego stylu życia.
O czym bezwzględnie musisz pamiętać
- Nie codziennie : Węgiel drzewny również może wchłaniać niezbędne składniki odżywcze. Należy go stosować sporadycznie.
- Środki ostrożności dotyczące leków : Jeśli jesteś w trakcie leczenia, przed zażyciem węgla drzewnego, nawet w małych ilościach, skonsultuj się ze specjalistą.
- Uwaga na zęby : Cytryna jest kwaśna. Aby chronić szkliwo, zawsze dokładnie płucz usta.
Jeśli zastosujesz mieszankę cytryny i węgla drzewnego zgodnie ze zdrowym rozsądkiem, może ona stać się małym rytuałem poprawiającym samopoczucie, który warto od czasu do czasu włączyć do swojej codziennej rutyny.
