Lekki deser czekoladowo-kremowy dla osób odchudzających się. Tylko 91 kcal na 100 gramów! 

Składniki:

  • 400 g chudego twarogu
  • mleko 1-1,5% 100ml
  • żelatyna jadalna — 20-25g
  • kakao w proszku — 20-40 g

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuścić w szklance wody, odstawić na pół godziny, a następnie podgrzewać na małym ogniu, aż żelatyna się rozpuści.

Następnie dodajemy mleko, serek wiejski i kakao.

Zmiksuj blenderem do uzyskania gładkiej masy.

Wlać do foremki i wstawić do lodówki do momentu stężenia.

Dodaj jagody i kandyzowane owoce do smaku.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *